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El Ayuntamiento y Cruz Roja programan numerosas actividades gratuitas para fomentar el envejecimiento activo de las personas mayores

Fuente: Ayuntamiento de Alhama de Murcia

La oferta incluye talleres de informática, música, estimulación cognitiva, gerontogimnasia, paseos saludables y encuentros para prevenir la soledad no deseada

El Ayuntamiento de Alhama de Murcia y Cruz Roja impulsan una amplia programación de actividades gratuitas dirigidas a las personas mayores del municipio con el objetivo de promover el envejecimiento activo, favorecer las relaciones sociales, fomentar hábitos de vida saludables y prevenir situaciones de soledad no deseada.

La programación incluye talleres formativos y de ocio que permiten a los mayores adquirir nuevos conocimientos, desarrollar sus habilidades y disfrutar de un espacio de ocio.

Entre las propuestas organizadas destaca el Taller de Informática y Nuevas Tecnologías, que se desarrolla en el Vivero de Empresas de la Mujer los lunes y miércoles, en horario de 10:00 a 13:00 horas. La actividad está orientada a facilitar el aprendizaje de herramientas digitales, así como nociones básicas de retoque fotográfico.

Además, se desarrolla un Taller de Instrumentos de Cuerda como laúd, guitarra y bandurria, una actividad consolidada que cuenta con una amplia participación. Las clases se imparten los miércoles y los viernes, también de 10:00 a 13:00 horas, en el Centro de Ocio de Personas Mayores, situado en el Parque de La Cubana.

Las personas interesadas en realizar alguno de estos talleres gratuitos puede dirigirse a la Casa de la Cultura o llamar al teléfono 968 631 985, donde recibirán toda la información.

La concejala de Mayores, Nani Navarro, y la representante de Cruz Roja, Mari Carmen Martínez, han dado a conocer las actividades. Nani Navarro ha animado “a las personas mayores a sumarse a estas iniciativas, que construyen una oportunidad para salir de casa, compartir experiencias, conocer a otras personas y mantener la mente activa”. Igualmente ha invitado a los participantes a trasladar sus propuestas e ideas para seguir ampliando y adaptando la programación a sus intereses y necesidades.

Prevención de la soledad

Cruz Roja desarrolla en Alhama de Murcia los proyectos Enrédate, centrado en la prevención de la soledad no deseada, y Mayores Activaic@os, orientado a la promoción de la salud, los hábitos saludables y el envejecimiento activo.

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