Se ha dado a conocer el nuevo ciclo de las Aulas de Experiencias que se inició el pasado 16 de enero, y que se van a desarrollar durante el primer semestre de este año, bajo el título ‘Un viaje hacia el bienestar y el envejecimiento activo en Alhama de Murcia’.
Se trata de una iniciativa diseñada para promover el bienestar, la memoria activa y la seguridad entre las personas mayores de la localidad.
Con una oferta diversa de actividades gratuitas y sin necesidad de inscripción, estas aulas abordarán hasta el próximo mes de mayo temáticas clave, como la prevención de riesgos en el hogar, la memoria activa, el cuidado de los sentidos, el deterioro cognitivo y la demencia, o la importancia del empoderamiento personal.
La encargada de dirigir las sesiones es Leonor Victoria Gil Jareño, coordinadora de envejecimiento activo y saludable del servicio de teleasistencia de Tunstall Televida.
Programación destacada:
Enero: sesiones sobre Estrategias para potenciar la memoria a corto plazo (30 de enero).
Febrero: talleres enfocados en el conocimiento profundo de los sentidos (13 de febrero) y actividades para diferenciar entre deterioro cognitivo y demencia (27 de febrero).
Marzo: sesiones sobre el empoderamiento personal y la memoria activa, con encuentros en distintos espacios culturales del municipio.
Abril: educación vial y herramientas para envejecer positivamente, destacando la importancia de la sonrisa.
Mayo: nuevas oportunidades para explorar el cuidado de los sentidos y reflexionar sobre la sabiduría de las personas mayores.
Algunos de estos talleres se desarrollarán en el Teleclub de La Costera y la Casa de la Cultura de El Berro, con horarios accesibles para los participantes.
Información práctica:
La asistencia es gratuita y no requiere inscripción previa. Para más detalles, las personas interesadas pueden contactar a través del correo l.gil@televida.es o el teléfono 968 222 842.
¡Anímate y participa! El Aula de Experiencias ofrece un espacio enriquecedor para aprender, compartir y disfrutar en comunidad, contribuyendo al envejecimiento activo y saludable de todos los asistentes.