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sábado, febrero 4, 2023

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El Ayuntamiento de Alhama de Murcia se adscribe al Programa Activa

El Ayuntamiento de Alhama de Murcia y el Centro de Salud se ha sumado al Programa Activa de la consejería de Salud de la Comunidad Autónoma de la Región de Murcia, con el objetivo de potenciar la actividad física como terapia y prevención de distintas enfermedades.

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Entre las intervenciones en estilos de vida saludables se incluye la promoción entre la población de una actividad física activa orientada a la realización periódica de ejercicio físico:

  • Consiguiendo que la población realice ejercicio físico periódicamente y evite las actitudes sedentarias.
  • Promoviendo el ejercicio físico en todas las edades.
  • Facilitando el acceso a instalaciones deportivas para todas las personas.
  • Contribuyendo al desarrollo de una movilidad sostenible.
  • Promoviendo el desarrollo de un entorno de convivencia y ocio orientado al ejercicio físico.

Está destinado a personas entre 35 y 65 años que presenten factores de riesgo cardiovascular, sedentarias, o con cuadros depresivos. Si así lo determina su médico y/o enfermero lo podrá derivar al programa, que consiste en tres sesiones semanales de ejercicio físico adaptado que se realizará en la sala polivalente de la piscina climatizada, en turnos de mañana o tarde, durante seis meses, impartido por monitores especialmente formados.

La duración de este acuerdo es de cuatro años.

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