El Aula de Experiencias retoma su actividad con nuevas sesiones para mayores en Alhama

El Ayuntamiento de Alhama de Murcia ha presentado la programación del Aula de Experiencias para los próximos meses, tras el parón estival. La iniciativa ofrecerá ocho sesiones entre septiembre y diciembre en distintos espacios municipales, con actividades diseñadas para fomentar el bienestar físico, mental y social de las personas mayores.

La primera cita será el jueves 25 de septiembre a las 10:30 horas en el Centro de Ocio de Mayores, con la sesión titulada “Claves para una vida saludable”.

Durante el mes de octubre se desarrollarán tres encuentros: el jueves 2, a las 17:00 horas, tendrá lugar la charla “Envejecer con una sonrisa” en el Centro de Mayores de Alhama; el jueves 9, a las 16:30 horas, se celebrará “Viaje al pasado” en la Casa de la Cultura de El Berro; y el jueves 16, a las 10:30 horas, se ofrecerá “Ocio y sus alternativas” en el Teleclub de La Costera.

En noviembre la programación continuará con dos nuevas citas. El jueves 6, a las 10:30 horas, se abordará “La vejez como etapa de vida” en el Centro de Mayores de Alhama. Más adelante, el jueves 20, a las 16:30 horas, la Casa de la Cultura de El Berro acogerá la sesión “Beneficios del buen humor”.

El mes de diciembre cerrará el ciclo con dos propuestas más. El jueves 4, a las 10:30 horas, el Teleclub de La Costera acogerá la charla “Envejecimiento activo y saludable”. Finalmente, el jueves 18, a la misma hora, el Centro de Mayores de Alhama será el escenario de la sesión “La era digital”.

Cada jornada abordará aspectos relacionados con la memoria, el humor, la salud o la adaptación al mundo digital, siempre con el objetivo de mejorar la calidad de vida de los mayores y reforzar su participación ciudadana.

La concejala de Mayores, Nani Navarro, presentó el programa junto a Leonor Gil, coordinadora de envejecimiento activo y saludable de Tunstall Televida. Ambas destacaron los beneficios de este formato, que combina aprendizaje y disfrute cotidiano, aportando herramientas útiles para la vida diaria de las personas mayores.

La asistencia es libre y gratuita hasta completar aforo. El díptico informativo con toda la programación se encuentra disponible en el Ayuntamiento, la Casa de la Cultura y el Centro de Mayores.

El Ayuntamiento anima a las personas mayores a participar en este espacio de encuentro, aprendizaje y convivencia, que supone una oportunidad para seguir creciendo y compartiendo experiencias en el municipio.